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地球時間・ロコンの日記でーすっ♪
ロコンの日常を書いている日記です
プチ愚痴などもありますが・・・励ましのお言葉を。。。まってまーすっ♪
これからも、よろしくおねがいします
!(^^)!
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寝てた。。。
2006年5月9日(火)2時36分
分類:未設定
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さっき目が覚めました・・・(^_^;)
またっ・・・これから、お布団で寝なおします(。・。+)(。-。-)(。_ _) ..zzZZ
しかし・・・いつから・・・・寝ていたのかなぁ(+。∂)(-。-)(_ _) ..zzZZ
最後に見た、テレビの映像は。。。
スマスマのボーリングのシーンだったかも。。。って何時だろ(・・?
ご飯食べて、テレビをボーっと眺めていたら
(+。∂)(-。-)(_ _) ..zzZZ (^_^;)
明日のお茶とかの準備したら・・・寝なきゃ。。。(+。∂)(-。-)(_ _) ..zzZZ
一応・・・爆睡はしていたみたいだが、この時間じゃ早すぎるものねっ(^_^;)
明日は、残業・・・それなりに・・・やるつもりだし〔最大で22時〕
しっかり、疲れを取らなきゃねっ。。。(~_~;)
Vodka
きゃーーーーーーっ!
ダメじゃないっ!!
その寝かたは 疲れないですか?f^_^;
むしろ 夜9時頃(MAX残業の時はちょぴっと遅くなっちゃうけど…)に寝て 朝4時位に起きた方が 疲れは取れるんじゃないかしら?
早寝早起き…なんか健康的なイメージ…(^-^)
…見たい テレビとかは夜やってたりするんですけどねf^_^;
身体壊さないように… それだけです…f^_^;
06/05/09 08:44:38
ロコン
おっしゃる通りです…昨夜まだ早い時間に【あるある】みたいな番組で
良い睡眠の事をやってました(^^;)
22時〜2時までに、寝ておかないと深い睡眠を得ることが難しいらしいです
深い睡眠で、肌や髪などの状態を整えるそうです。
それだけ見てあとは記憶ほとんどないので
一応、その時間は寝ていたみたいですが
お布団に移動したら、なかなか寝付けなくて
浅い眠りと現実の間で、異様な状態になり怖かったです(;_;)
夜中じゃ…みんな寝てますからね電話できないし。
その後は、一時間おきに目が覚めたのです(+_+)
早寝早起きのパターンに変え
06/05/09 12:53:27
ロコン
携帯だから文字に限界が(^^;)
つづき…
変えたいと思います(^-^)
元々、夜よりは朝の方が楽ですから(^^)v
テレビ…決まって見てるのは、土曜日や日曜日のアニメだし
月曜日コナン見れたら、ラッキー程度ですね(^-^)♪
夜中、犬夜叉やっていました…寝る間際にみたから
変な状態に、なったのかなっ(*_*)
06/05/09 12:58:28
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